Dans Fit

Dans Fit bij ons is een les met easy going danscombinaties, swingende choreografieën en met spierversterkende oefeningen op muziek. Swingende nummers worden afgewisseld met top 40 knallers en old school hits. Kortom: Deze les wil je volgen! We maken een mix van verschillende dansstijlen in het aanleren van de combinaties.

Mooie bijkomstigheid: het is de ideale dans om in topvorm te raken en blijven! Een les Dans Fit brengt je energielevel omhoog en dat voel je… ook morgen en overmorgen. Cardio/kracht wisselen continu met dans, of worden verwerven in een choreografie.

We bieden een uitdagende les, voorzien van goed te volgen dansmoves en met aandacht voor wat voor jouw lijf goed is. Eén ding is zeker; Dans Fit is een workout met zweetgarantie!

Houd jij van dansen en wil je gewoon een les KNALLEN, dan ben je meer dan welkom!

 

Leeftijd: volw.

Lesduur: 60 min